PSICOTERAPIA ADULTOS
Los adultos pasamos a lo largo de nuestra vida por dificultades y problemas que nos pueden generar malestar emocional y suponer un obstáculo en nuestro día a día.
La psicoterapia puede abordar distintos problemas: depresión, estados de ansiedad, baja autoestima, dificultades para las relaciones sociales, gestionar las pérdidas…
Mediante el uso de técnicas psicológicas de probada utilidad nos ayuda a mejorar nuestro bienestar, a aceptar lo que no podemos cambiar y cambiar lo que sí podemos de cara a conseguir una mejor calidad de vida.
El proceso psicoterapéutico tiene como objetivo dotar al paciente de las herramientas necesarias que favorezcan su bienestar psicológico y personal.
Ofrece la oportunidad de que la persona pueda expresar libremente sus emociones, sentimientos y dificultades en un espacio de comprensión y confidencialidad.
Como primer paso es primordial establecer una relación de confianza entre paciente y psicólogo, una relación sin juicios de valor donde la escucha activa sea un elemento que proporcione al paciente un espacio en el que se sienta acogido.
Se trata, en definitiva, de un proceso de cambio orientado a la mejora de una sintomatología o a la solución de problemas que nos plantean dificultades en determinados momentos de nuestra vida.
¿Cómo trabajamos
Evaluación
Evaluación psicodiagnóstica utilizando entrevistas y las herramientas psicológicas apropiadas para cada caso.
Planteamiento
Planteamiento del tratamiento y los objetivos a conseguir
Intervención
Intervención
Zubibarri Kalea 18
20560 Oñati
Gipuzkoa
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